Category: สุขด้วยธรรม

พักกายพักใจ เพื่อจัดการหนี้สิน

หนี้สินอาจทำให้คุณรู้สึกหมดหนทาง หนักใจ และไม่มีทางออก หากคุณกำลังเผชิญสถานการณ์เช่นนี้ เรื่องที่นำเสนอตรงนี้ อาจช่วยให้คุณมองเห็นแนวทางการแก้ปัญหาได้ หนี้คืออะไรในชีวิตคุณ?คุณอาจไม่บอกใครว่าหนี้ของคุณมีเท่าไหร่ หรือเป็นหนี้ใคร เพราะสิ่งเหล่านี้คุณรู้อยู่แล้ว และบางทีอาจรู้สึกว่ามันหนักจนเกินจะรับไหว คนรอบตัวอาจพูดง่าย ๆ ว่า “ก็แค่หารายได้เพิ่มสิ” แต่ในความจริง การทำเช่นนั้นไม่ได้ง่ายเลย แต่การบอกกล่าวคนในครอบครัวว่า เป็นหนี้ ไม่ใช่เรื่องเสียหายอะไร และคุณต้องพร้อมที่จะฟังคำพูดที่ถูกใจหรือทิ่มแทงใจ…

จิตที่ฝึกดีแล้ว คือที่พึ่งที่แท้จริง

ไม่มีที่พึ่งอื่นใด ดีเท่ากับจิตของเราเองไม่มีเพื่อนคนใด ดีเท่าจิตของเราที่ฝึกได้แล้วจิตคนเรานี้ แม้มันจะวอกแวกวุ่นวายแค่ไหน ก็สามารถฝึกได้ จิตที่ฝึกดีแล้ว คือที่พึ่งที่แท้จริงของคนเรา ดังนั้น เราต้องฝึกจิตทุก ๆ วัน ทุกเวลา เหมือนร่างกายต้องกินอาหารทุกวันฝึกจิตให้อยู่กับศีลกับธรรม ไม่ใช่ไปอยู่กับความหลง ความยึดติด ความเคร่งเครียด ความเศร้า ความเหงา ความอยากได้อยากมีเกินฐานะความเป็นจริง ทุก…

ขันติ (ความอดทน) อดกลั้น เป็นพลังจิตที่แท้จริง

ขนฺตี ปรมํ ตโป ตีติกฺขาขันติ (ความอดทน) อดกลั้น เป็นพลังจิตที่แท้จริง ผู้ใดอดทนต่อความทุกข์ยากลำบากได้อดทนต่อเสียงด่าว่านินทาได้ โดยไม่โกรธ ไม่เกลียดคนที่ด่าว่านินทาตนเองนั่นแลคือผู้ถึงธรรม ชีวิตไม่สูญเปล่า เป็นชาวพุทธโดยแท้ เมื่อประสบกับเหตุการณ์ในชีวิตที่ทุกข์ยากลำบาก พึ่งพาใครไม่ได้เมื่อถูกด่าว่านินทา พูดจาเปรียบเทียบแดกดันแบบหยาบคายที่สุดคือช่วงเวลาที่เราจะได้พิสูจน์ตัวเองว่า เราเป็นผู้ปฏิบัติธรรมดีพอหรือยัง

เรื่องนี้ก็น่าดู